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Je m'appelle Florence Abougie et je suis spécialisée dans l’accompagnement des femmes, des adolescents et des enfants traversant des périodes difficiles et en difficultés émotionnelles.


La sophrologie aide à mieux gérer les émotions qui vous submergent et vous permet de faire face aux difficultés du quotidien. En favorisant un état de bien-être, elle réduit les tensions psychiques et physiques, vous aidant à retrouver un équilibre intérieur.

Ma spécialisation en sophrothérapie me permet de vous accompagner sur diverses problématiques, telles que les troubles anxieux, les troubles de l'humeur, les troubles du comportement alimentaire, les addictions, les phobies..., de façon plus approfondie, pour cela, en complément de la sophrologie, j'utilise différents outils thérapeutiques, comme l’hypnose, la régulation émotionnelle,.. C'est en identifiant les causes de votre mal-être et en comprenant la mécanique de vos difficultés ainsi que leur origine que vous pourrez avancer vers un meilleur équilibre. Chaque personne est unique, mes accompagnements sont adaptés et ajustés en fonction de votre demande, votre attente, et votre besoin.

La sophrothérapie, peut vous aider à vous libérer de vos difficultés et à poser un nouveau regard sur vous-même.

A très bientôt

Je vous reçois en consultation : 
Sur rendez-vous du lundi au samedi sur Fréjus 
A Fayence uniquement le samedi matin

Séances d'accompagnement en cabinet et/ou en ligne
 

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La sophrologie ne se substitue en aucun cas à un avis psychologique et/ou médical ni à un traitement médical

La sophrologie vient soutenir de façon complémentaire la médecine traditionnelle

Vos témoignages

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Isabelle L

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